sklep sfd

dobra panowie wezme na spróbowanie WF tylko powiedzcie mi czy składowo rózni się duze opakowanie od małego, bo w opisach na sfd.sklep.pl jest róznica, chodz pewnie wynika to błedu na stronie, ale zapytac nie zaszkodzi

Jeśli chcesz low carb to ułóż sobię jadłospis na 4/5 posiłki i ewentualnie shake po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza [...]

jezeli nie chcesz wydawac kasy w bloto to kup tylko bcaa. i wtedy w dni treningowe solidne dawki przed i po treningu. i w dnt mozesz tez dac 2xdziennie po 5g do posilkow. imo obecnie chyba najlepsza opcja na rynku: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html

już bym wolał dać normalny spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html i johimbine osobno i sobie samej dawki ustalac. Ale przy takim wyborze spalaczy toi już bf nisko musi być

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html niestety takie minimum to 1g czystego bcaa na 10kg MC przed i po siłowym wypadałoby wypić a po aero jakiś mix białko/carbo i dodatkowo moglbyś popijać bcaa podczas grania w piłke

Mozesz się jeszcze zaopatrzyć w betaalaninę, przydatna w sportach wytrzymałościowych http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html

j/w tauryna nie jest konieczna do szczescia. jak chcesz pobudzenia to lepiej kofeinke dac: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html

lub http://www.sfd.pl/sklep/MVP_Caffeine-opis26446.html

Na chwilę obecną do śniadania jem 1 kapsułkę żen-szenia https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Complex_-opis33027.html?gclid=Cj0KCQiAoY7VBRDtARIsAHWoO-IxhEMUathAQeJZ1wiyrt0AUmi3zZo4TGQF2MyLLT2y1Z5uSmE3EDoaAgbuEALw_wcB a następnie zapijam mocnymi naparami z zielonej herbaty. Efekt bardzo dobry i pomógł mi znieść senność i [...]

Wiśnia jest mega zaj**ista: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html#opis 4-6g na porcję, tj. porcja przed i po treningu

Bo sprzedają ją jako big zone a robi ją pumnfood http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

[...] wykonać stosowne badania które wykażą nam ewentualne braki . Wtedy odpowiednio możemy dobrać preparaty . Jedyną witaminą, dla której opublikowano oficjalne zalecenia odnośnie suplementacji dla ogółu populacji jest witamina D3. Jej niedobór stwierdza się bowiem aż u 90% osob . https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html

Możesz jeszcze coś takiego wypic po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html Albo ryż zalany wpc, uprzednio ryż w domu mozesz zblendować. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-23 20:25:44

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html pod koniec strony znajdziesz coś takiego jak aktualne wyniki badań

JW. Jak jest dieta, to ok. Może dorzuciłbyś beta alanine - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Co do kreatyny jednak, proponowałbym jabłczan. Nie występuje taka retencja wody jak na mono ;-)

rx gold bcaa sa dobre i dosc tanie http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html

http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html masz smak natural. sprobuj sie pomeczyc jeszcze i zobaczysz czy przejdzie czy nie.

bierz sawa zamiast super pumpa,bo znacznie lepszy beta bolic ma duzo kreatyn ale efekt bedzie ten sam jakbys wzial zwykle mono,wiec zdecyduj sam http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis278.html ja lubie tego gainera,jak chcesz wiecej wegli to wez wersje 1-truskawka pycha,biala czekolada rowniez w dnt tylko mono/beta bolic daj bcaa [...]